Социальный педагог советует
Положение о постановке обучающихся на внутришкольный учет
06.03.2021 Своевременную адресную психолого-педагогическую, медицинскую и социальную помощь обучаюцимся и их родителям, находящимся в трудных жизненных ситуациях, оказывают следующие службы.
Уважаемые родители!
Вот и наступил новый учебный год. Сколько радости он принес родителям первоклассников! Новые впечатления, воспоминания из своего детства… А сколько переживаний! Как дошел до школы, не обидел ли кто… Родителей деток постарше мучают другие проблемы: уроки, выполнение домашних заданий, двойки, первая любовь, опоздания к ужину, ваши собственные проблемы, непонимание друг друга… И множество других проблем, серьезных и не очень. В семье нарастает напряжение, как снежный ком, возникают конфликты. Вот здесь нужно остановиться и исправить ситуацию, для того чтобы сохранить теплые отношения в семье.
Вашему вниманию предлагаем несколько способов избавления от гнева. Попытайтесь, и у вас получится!
Пять рецептов избавления от гнева
Памятка для родителей
1. Наладьте взаимоотношения со своим ребенком, чтобы он чувствовал себя с вами спокойно и уверенно:
- слушайте его;
- проводите с ним как можно больше времени;
- делитесь с ним своим опытом;
- рассказывайте ему о своем детстве, победах и неудачах.
2. Следите за собой, особенно в те минуты, когда вы находитесь под действием стресса и вас легко вывести из равновесия:
- отложите или отмените совместные дела с ребенком;
- старайтесь не прикасаться к нему в минуты раздражения;
- выйдите из комнаты, в которой находится ребенок.
3. Если вы расстроены, дети должны знать об этом, говорите им прямо о своих чувствах, желаниях и потребностях. Когда вы расстроены и разгневаны, сделайте для себя что-нибудь приятное, что могло бы вас успокоить.
4. Старайтесь предвидеть и предотвратить возможные неприятности, которые могут вызвать ваш гнев:
- не давайте играть ребенку с теми вещами и предметами, которыми вы очень дорожите;
- не позволяйте выводить себя из равновесия, учитесь предчувствовать наступление срыва.
5. К некоторым особо важным событиям следует готовиться заранее. Постарайтесь учесть возможные варианты и подготовить ребенка к предстоящим событиям:
- изучите силы и возможности вашего ребенка (например, как долго он может быть занят одним делом, может ли сконцентрировать внимание);
- если вам предстоит первый визит, например, к врачу, отрепетируйте его заранее, объяснив ребенку необходимость данного визита.
Дети многому учатся у взрослых и, к сожалению, не только хорошему, но и плохому. Поэтому начните заниматься самовоспитанием!